云南成人高考备考需制定合理计划，注重基础复习，掌握答题技巧，保持积极心态，并了解出题规律。通过权威资料选择、基础知识巩固、答题技巧掌握和针对性备考，提高备考效果，顺利取得好成绩。

一、考前制定合理的学习计划

自我评估：首先，考生需要对自己的学习基础、时间管理能力、学习偏好等进行全面评估，以便制定一个切实可行的学习计划。

设定目标：明确自己在考试中的目标分数，然后将其分解为每个科目需要达到的小目标。

时间分配：根据目标的难度和自己的学习能力，合理分配学习时间。不仅要关注每天的学习计划，还要考虑整个备考期间的时间安排。

调整与适应：学习计划不是一成不变的，要根据自己的实际情况和备考进度进行适时调整。

二、注重基础的复习与巩固

选择权威资料：在选择学习资料时，要关注其权威性、全面性和时效性。可以参考一些知名出版社或教育机构的教材，也可以咨询老师或同学的推荐。

基础知识巩固：云南成人高考虽然难度不大，但考试范围广，考生需要重点复习和掌握各科的基础知识。可以通过做题、总结、复习笔记等方式来巩固基础知识。

掌握答题技巧：在备考过程中，不仅要注重知识的积累，还要掌握一些答题技巧。例如，如何快速定位题目中的关键信息、如何合理安排答题时间等。

三、以积极的心态进行备考复习

保持积极心态：备考过程中难免会遇到困难和挫折，但考生要保持积极的心态，相信自己能够克服困难并取得好成绩。

应对压力：备考期间可能会面临一定的压力，考生要学会应对压力，可以通过运动、听音乐、与朋友交流等方式来缓解压力。

调整心态：在备考过程中，要时刻关注自己的心态变化，及时调整心态，保持平和、自信的状态。

四、针对云南成人高考的出题规律进行备考

了解出题规律：通过分析历年的真题和模拟题，了解云南成人高考的出题规律和趋势，以便更有针对性地进行备考。

重点突破：针对出题规律中的重点和难点进行重点突破，加强相关知识点的学习和练习。

模拟考试：定期进行模拟考试，检验自己的备考效果，并根据模拟考试的结果进行针对性的复习和调整。

总之，云南成人高考备考需要考生制定合理的学习计划、注重基础知识的巩固、保持积极的心态并了解出题规律进行有针对性的备考。只有这样，才能在考试中取得好成绩并顺利上岸。